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2023年7月

たまに来る神のnonドーパミン期間

ほんのたまに、数年を通して数回あるかないかの、ドーパミンを追い求めない瞬間が起こる。 その時は本当にyoutubeもそこまで深追いしようと思わないし、小枝とかのチョコレート系お菓子も購入していても手を出そうと思わない。 その時は勿論、蓄精なんてものにも興味が向かない、むしろそのようなことを考えてすらいない。 子供のようになる。そして食事に関しても ドーパミンを求めない それは小麦の添加物もりもりの […]

体を動かすには

やりたいことがあっても体が動かない時 作業が進まないとき、気が進まない時 様々な時に対応したい。 時には動かないことも大切だけど、それでも今、動かなくちゃいけない。 そんな時の方法を並列に上げていく。 ①抜く 最悪だ。ただ、それでいい 長期に渡って蓄えていると体はその分重くなる。なぜかは知らないが知らない所でストッパーが働く だから軽く抜く。しかも部屋を明るくして。 リカバリーに、大量のエビオス錠 […]